Зелена кава – приготування

Зараз стало дуже модно пити саме зелену каву. Реклама представляє цей напій, як панацею для схуднення. Так і є: зелена кава для схуднення є дуже помічна. Справа в тому, що в цих зернах міститься 7% хлорогенової кислоти, за допомогою якої жири в організмі спалюються втричі швидше. Але не варто забувати , що реальну допомогу в зниженні ваги кава може надати тільки за умови дієти і фізичних навантажень.

Користь зеленої кави

У зернах зеленої кави містяться дубильні речовини, пуринові алкалоїди, у тому числі і кофеїн. З давніх часів кофеїн застосовується, як тонізуючий засіб. Він стимулює розумову і фізичну активність, покращує пам’ять і, звичайно ж, є незамінним помічником при спастичних головних болях (мова йде про мігрені).

Зелена кава для схуднення потребує тих самих рецептів,що й звичайна кава. Можна зварити її в турці, френч-пресі, гейзері або просто заварити у філіжанці. Проте спочатку каву необхідно перемолоти. Зерна зеленої кави дуже міцні, тому молоти їх краще в блендері (використовуючи плоскі ножі) або в потужній кавомолці (не жорновій). Якщо у вас таких приладів немає, краще купити вже мелену каву.

Ми пропонуємо рецепт зеленої кави для похудання з додаванням кориці та гвоздики. У даному рецепті смачний напій приготований з найбільш відомого сорту бразильської арабіки – «Арабіка Бразилія Сантос». Напій, приготовлений з цього сорту кави, має досить високу густину, володіє чудовим насиченим смаком з нотками горіха, мандарина, вина, хліба і солодкого молочного шоколаду. Цей сорт кави – знахідка для тих людей, які віддають перевагу класичній каві.

Рецепт зеленої кави з корицею та гвоздикою

Інгредієнти на 2 філіжанки:

Зелена кава в зернах – 2 ч.л.

Гвоздика – 2-3 цвяшки

Кориця мелена – 1 ч. л.

Вода (не кип’ячена!) – 100-150 мл

Зелена кава в зернах

Приготування:

1. Зерна зеленої кави для схуднення дуже дрібно перемолоти в блендері.

Мелена зелена кава

2. У турці підігріти воду.

Вода в турці

3. Насипати мелену каву. Додати цвяшки гвоздики і корицю. Варити на слабкому вогні, не доводячи до кипіння (оптимальна температура 92-96 ° C).

Приготування зеленої кави

4. Тільки-но кава почне закипати, зняти турку з вогню і дати каві трохи охолонути. Можна процідити.

Зелена кава з корицею і гвоздикою готова! Якщо ви дбаєте про свою фігуру, цукор і вершки додавати не бажано. Треба відзначити, що цей напій дуже міцний, тому більше 2-3 філіжанок на день пити його не варто. Обов’язково скуштуйте каву та поділіться з нами враженнями!

Зелена кава: купити дуже просто!

Якщо ви хочете скуштувати незвичний ароматний напій та скинути зайві кілограми, вам треба купити зелену каву в офіційного дистриб’ютора. Остерігайтеся підробок, адже вони – не такі смачні та корисні, як справжня зелена кава. Ось тут продається якісна зелена кава за чудовою ціною:

Разом з кавою ви отримаєте вичерпну інформацію про склад продукту, його спосіб приготування та відомості про показання. Крім того, придбати каву можна в різних видах: зернами, мелену та вже з додаванням кориці, як для нашого рецепту. Вам не доведеться платити наперед: лише післяплата після отримання товару. Зелену каву купити – життя стрункою прожити!

(с) Дієтичні рецепти. Використовуючи матеріали сайту, зазначайте джерело.