Нещодавно я розповідала вам, як готувати тушковану кролячу печінку, а тепер покажу більш цілісну картину :) Того кролика я стушкувала – разом з гірчицею та сушеним чебрецем. Вийшло ароматно і дуже смачно, отож з’їли цю смакоту швидко. Тушкований кролик із зернами гірчиці може підійти і для новорічного столу, адже такий делікатес – неабияка прикраса вашого меню!
Складники:
Тушка кролика – 1 шт.
Морква – 1 шт. середнього розміру
Зерна гірчиці – 1 ст.л.
Сушений чебрець – 5 гілочок разом із квітками та листям
Мелена паприка – 1 ст.л.
Сіль – 1 ст.л. без гірки
Олія – 2 ст.л. для змащення посуду
Цього разу у нас кролик без сметани: тільки олія і прянощі. Хоча, якщо маєте таке бажання, можете додати наприкінці тушкування 2-3 столові ложки цього продукту.
Приготування:
1. Тушку кролика промийте, вийміть з неї нутрощі та приготуйте окрему страву на свій смак. Решту ж тушки поріжте гострим ножем на порційні шматочки.
2. В окремій мисочці змішайте разом приправи: сіль, перемелену паприку, зерна гірчиці та гілочки чебрецю, поламані на шматочки по 1 см.
3. Переконайтеся, що шматочки кролика сухі, з них стекла зайва рідина. Якщо так, то сумішшю приправ можна обтирати кожен шматочок. Разом з тим, поставте на вогонь посудину з товстим дном (я використовувала стару добру гусятницю), налийте на її дно дві ложки олії та добре розігрійте. Після цього викладіть до посудини усі шматочки кролика зі спеціями.
4. Моркву почистіть та подрібніть на великій тертці. Викладіть подрібнену моркву зверху на шматочки кролика, а після цього обережно перемішайте. Принаймні, зробіть так, щоб частина моркви потрапила до боків посудини. Накрийте її кришкою, залишивши невеликий отвір, та зніміть шумовиння після закипання.
5. Тушкуйте кролика з зернами гірчиці протягом години, а потім скуштуйте шматочок м’яса. Якщо воно м’яке на смак, а на вигляд добре відділяється від кісточки, значить, тушкований кролик уже готовий!
Тушкований кролик із зернами гірчиці – чудова дієтична страва, яка підійде навіть дітям! Вона має лагідний смак, попри застосовані приправи, тому добрим доповненням до неї можуть стати тушковані овочі на кшталт лечо або гарніри з макаронів твердих сортів. Смачного вам!
(с) Дієтичні рецепти. Використовуючи матеріали сайту, зазначайте джерело.