Любителям екзотики хочемо запропонувати варіант дуже цікавих бутербродів. Незвичайне поєднання інгредієнтів доставить справжню насолоду смаком всім гурманам і не тільки. Бутерброди з ківі – чудова страва, яка допоможе втамувати голод влітку та стане гарним доповненням до зимових обідів.
Інгредієнти:
Знежирений кисломолочний сир або панір – 100 г
Пісний майонез – 1 ч.л.
Часник – 1 зубчик
Хліб – білий або чорний (можна замінити тостами)
Ківі – 2 шт.
Приготування:
1. Почнемо процес приготування бутербродів з ківі з їхньої «начинки». Для цього в поглиблений посуд покладемо сир.
2. До сиру додаємо майонез і вичавлюємо зубчик часнику.
3. Кисломолочний сир, майонез та часник добре перемішуємо. Сирна начинка готова, і тепер нам потрібно підготувати основу бутербродів.
4. В якості основи бутербродів з ківі в нас буде білий хліб, хоча більш дієтичним вважають чорний. За основу бутербродів можна брати цільнозерновий хліб або обсмажений в тостері – як вам подобається більше. Експериментуйте! Хліб нарізаємо невеликими шматочками.
5. На шматочки хліба мажемо сирно-часникову масу. Краще наносити тонкий шар начинки – так буде більш дієтично. Крім того, таким чином бутерброди матимуть тонкий часниковий смак.
6. Ківі очищаємо і нарізаємо тонкими пластинками. Викладаємо ківі на бутерброди.
Яскраві, смачні і корисні бутерброди з ківі готові до вживання! Їжте на здоров’я!
Автор – Ольга Дієва
(с) Дієтичні рецепти. Використовуючи матеріали сайту, зазначайте джерело.
Pingback: Бутербродна паста з гарбуза і авокадо | Дієтичні рецепти і дієти
Pingback: Окрошка на сироватці | Дієтичні рецепти і дієти
Pingback: Вегетаріанський літній суп | Дієтичні рецепти і дієти