Сьогодні ми будемо готувати найніжніший суп з горошком та свинячим язиком. Секрет полягає в приготуванні язика. Для того, щоб цей делікатес просто танув у роті, його потрібно спочатку відварити, а потім згасити з овочами та спеціями. Дієтичний суп з язиком чудово доповнить вашу кулінарну книгу!
Інгредієнти:
Свинячий язик – 1 шт.
Зелений горошок – 300 г
Картопля – 400 г
Цибуля – 1 шт.
Морква велика – 1 шт.
Часник – 4 зубчики
Розмарин
Зелень петрушки
Сіль
Соняшникова олія
Приготування:
1. Суп готується в 2 етапи. Спочатку готуємо язик. Для цього його потрібно добре промити, опустити в киплячу воду і варити не менше 40 хвилин. Потім дістаємо язик з бульйону, поміщаємо його під проточну холодну воду і ретельно очищаємо від жорсткої шкірки. Після ріжемо на шматки товщиною близько сантиметра.
2. На дно товстостінного казанка кладемо 2 зубчики часнику, зверху поміщаємо шматочки язика. Моркву ріжемо товстими кільцями і також відправляємо в казанок. Зверху кладемо по гілочці петрушки і розмарину. Заливаємо процідженим бульйоном і ставимо на маленький вогонь гаситися. Через 40 хвилин язик готовий.
3. Тим часом ми приступимо до другого етапу приготування супу. Горошок промиваємо і поміщаємо в киплячу воду. Чистимо картоплю, ріжемо кубиками і додаємо до горошку.
4. Лук подрібнюємо і пасеруємо в соняшниковій олії. Коли цибуля стане золотава, додамо до неї подрібнений часник, перемішаємо і відразу ж відправимо до овочів.
5. Потім у киплячий суп додамо шматочки відвареного язика і подрібнену зелень петрушки. За смаком посолимо і залишимо – нехай покипить на мінімальному вогні до готовності овочів.
Ось і готовий наш дієтичний суп з язиком! Він дуже ніжний, легкий і чудово підійде як до дитячого, так і до дорослого столу.
(с) Дієтичні рецепти. Використовуючи матеріали сайту, зазначайте джерело.