Гречка з салатом і лимоном

Гречка з салатом

Гречка з салатом

Як зробити звичну страву більш оригінальною? Досить доповнити її незвичними інгредієнтами! Спробуйте наповнити звичайну гречку нестандартним смаком, і ця страва заграє для вас новими кольорами! Гречка з салатом і лимоном – оригінальний і дуже смачний гарнір!

Інгредієнти:

Гречка – 200 г

Перець чилі – ½ шт.

Лимон – ¼ шт.

Листя салату – 1 пучок

Вершкове масло – 1 ч.л.

Оливкова олія – 1 ст.л.

Нестандартний гарнір

Нестандартний гарнір

Приготування:

1. Перець чилі і листя салату спочатку треба вимити, обсушити. Перець чилі очистити від насіння і нарізати півкільцями. Листя салату порубати або порвати руками.

Салат з перцем чилі

Салат з перцем чилі

2. З лимона вичавити сік, дрібно нарізати цедру.

Лимонна цедра

Лимонна цедра

3. На розігрітій сковорідці розігріти оливкову олію і вершкове масло. Потім злегка припустити протягом пари хвилин листя салату і перець чилі. Під час смаження перець чилі віддасть свою гіркоту олії.

Салат у сковорідці

Салат у сковорідці

4. До сковорідки до салату і перцю додати лимонну цедру і сік. Потримати у сковорідці протягом однієї-двох хвилин.

Салат з лимоном

Салат з лимоном

5. Тепер настав час гречки, адже ми готуємо гречку з салатом та лимоном. Гречку, відварену до готовності в злегка підсоленій воді, висипати до сковорідки до решти інгредієнтів, все добре перемішати і прогріти протягом 3 хвилин.

Варена гречка

Варена гречка

Нестандартний гарнір – гречка з салатом та лимоном – готовий! Розкладаємо страву по порційних тарілках і подаємо на стіл! До цієї страви добре підійде салат з ревеню, адже він теж має кислинку.

Гречка з перцем чилі

Гречка з перцем чилі

(с) Дієтичні рецепти. Використовуючи матеріали сайту, зазначайте джерело.

***

Подяка:

Покупайте екатеринбург товары для дома по выгодным ценам в интернет-магазине! Эти вещи пригодятся всегда и везде!

7 thoughts on “Гречка з салатом і лимоном

  1. Pingback: Тушковані курячі шлуночки | Дієтичні рецепти і дієти

  2. Pingback: Смачний салат з салату | Дієтичні рецепти і дієти

  3. Pingback: Кукурудзяна каша з куркою | Дієтичні рецепти і дієти

  4. Pingback: Салат з помідорів і горіхів | Дієтичні рецепти і дієти

  5. Pingback: Баклажани в пароварці: запіканка | Дієтичні рецепти і дієти

  6. Pingback: Сувора гречана дієта | Дієтичні рецепти і дієти

  7. Pingback: Лобіо зі стручкової квасолі | Дієтичні рецепти і дієти

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *


3 − = нуль

Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>