Башта з рису і зеленого горошку

Рисова каша баштою

Рисова каша баштою

На сьогодні рис – це найбільш поширена злакова культура і найпопулярніша їжа в світі. Існує багато сортів рису, кожен з яких має свої унікальні смакові якості і способи приготуванні і застосування. Для приготування башточки
найкраще взяти довгозернистий рис (сорти басматі, жасмин) або пропарений рис.
З горошком і морквою ця страва стане не тільки дуже смачною,
але й яскравою. І вона дуже сподобається дітям.

Інгредієнти:

Рис – 250 г

Горошок зелений – 200 г

Морква – 1 шт.

Вершкове масло або олія – 1 ст.л.

Зелень

Сіль – за смаком

Приготування:

1. Рис ретельно промити у декількох водах, поки вода не стане прозорою, залити гарячою водою (0.5 л), посолити, вкинути масло або олію, перемішати, накрити кришкою і варити на слабкому вогні до готовності (рис можна зварити і в мультиварці або пароварці). Можна дочекатися, поки рис вбере воду і поставити його доходити в духовку.

2. Поки готується рис, відварити моркву, почистити і порізати її дрібними кубиками.

3. Горошок найкраще взяти свіжий або заморожений. В крайньому випадку можна використати консервований. Горошок кинути в гарячу воду і відварити до м’якості. Консервований горошок варити непотрібно.

4. Гарячий рис вимішати з горошком, морквою і щільно накласти у змащені жиром чашечки. Вивернути башточки на тарілку і прикрасити зеленню. Башта з рису і зеленого горошку неодмінно прикрасить ваш стіл!

(с) Дієтичні рецепти. Використовуючи матеріали сайту, зазначайте джерело.

***

Подяка:

Узнайте стоимость установления пластиковых окон на сайте http://terraokna.ru/stati/plastikovye_okna_vyhino/ если хотите установить новые окна или балконный блок. Пластиковые окна защитят квартиру от холода и придадут жилью более современный вид!

16 thoughts on “Башта з рису і зеленого горошку

  1. Pingback: Швидкий салат з рисом | Дієтичні рецепти і дієти

  2. Pingback: Салат з квасолі і риби | Дієтичні рецепти і дієти

  3. Pingback: Рис з морквою | Дієтичні рецепти і дієти

  4. Pingback: Кукурудзяна каша з куркою | Дієтичні рецепти і дієти

  5. Pingback: Печінка куряча зі сливовим соусом | Дієтичні рецепти і дієти

  6. Pingback: Середземноморська дієта | Дієтичні рецепти і дієти

  7. Pingback: Фрикадельки в шпинатному соусі | Дієтичні рецепти і дієти

  8. Pingback: Рисова бабка з яблуками | Дієтичні рецепти і дієти

  9. Pingback: Гречані тефтелі в томатному соусі | Дієтичні рецепти і дієти

  10. Pingback: М’ясні рулети з яблуками | Дієтичні рецепти і дієти

  11. Pingback: Телятина: рецепт у пергаменті | Дієтичні рецепти і дієти

  12. Pingback: Тфтелі з рисом та помідорами | Дієтичні рецепти і дієти

  13. Pingback: Карі з куркою | Дієтичні рецепти і дієти

  14. Pingback: Курка тушкована у вершках з болгарським перцем | Дієтичні рецепти і дієти

  15. Pingback: Тріска з духовки | Дієтичні рецепти і дієти

  16. Pingback: Баклажани в пароварці: запіканка | Дієтичні рецепти і дієти

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *


+ дев'ять = 10

Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>